viernes 19 julio 2024
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Escuela de Atletismo del distrito de Fuencarral - El Pardo
Desde 1989

Clinic sobre prevención y tratamiento de lesiones con nuestro patrocinador Tierra Clinica

Clinic sobre prevención y tratamiento de lesiones con nuestro patrocinador Tierra Clinica

Gracias a la colaboración de nuestro patrocinador TIERRA CLÍNICA, este próximo SÁBADO 24 DE SEPTIEMBRE DE 2016 a las 10:00 HORAS

realizaremos un clinic acerca de las ULTIMAS TENDENCIAS EN PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LESIONES EN ATLETAS.

Esta sesión es solo para nuestros socios y podéis apuntaros antes del jueves. Una vez cerrada la lista de inscritos os informaremos del lugar donde se realizará el evento.

La sesión se repartirá de la siguiente manera:

1) Introducción.

2) Fases de la carrera.

3) Lesiones más habituales en la carrera.

4) Evidencia científica en los diferentes tratamientos:

-Cadencia.

-Impacto.

-Alteraciones en los patrones de movimiento.

-Activación muscular.

 5) Cambios en la técnica de carrera.

6) Minimalismo versus amortiguación.

Se realizara un estudio biomecánico en directo para analizar las diferentes fases de la carrera y su implicación en las lesiones.

NO OS LO PODÉIS PERDER!!




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